Programă curs DANS MODERN
Durata cursului: 2 ani
– se urmăreşte formarea şi perfecţionarea corpului în specificul de mişcare a dansului modern, obţinerea unei tehnici corporale complexe şi a unui limbaj propriu de expresie, punându-se accent pe raportul dintre ritm mişcare muzică.
ANUL I
– exerciţii de încălzire, mobilitate, întărire şi relaxare a corpului.
– elemente de bază din dansul clasic (poziţiile picioarelor şi braţelor, puncte de orientare, exerciţii la bară şi centrul sălii, sărituri allegro, paşi de legătură şi avânt, rotaţii, cambre)
– exerciţii de deplasare şi elan (paşi, fugi, sărituri, ridicări de picioare, rotaţii etc.)
– elemente executate la sol (ex. rostogoliri)
– elemente executate pe segmentele corpului (cap, umeri, bazin, picioare, braţe şi în combinaţii)
– exerciţii de ritm (valori de note)
– exerciţii de improvizaţie (spaţiu, volum, stare)
– expresivitate corporală
– vizionări coregrafice
– repertoriu (bazat pe noţiunile studiate)
Examen: 1 2 dansuri de grup
ANUL II
– recapitularea noţiunilor învăţate în primul an
– exerciţii de încălzire, mobilitate, întărire şi relaxare a corpului.
– elemente de bază din dansul clasic (exerciţii la bară şi centrul sălii, sărituri allegro, paşi de legătură şi avânt, rotaţii, port de bras)
– exerciţii la sol şi pe genunchi (ex. rostogoliri, întoarceri, deplasări)
– exerciţii de deplasare şi elan, de echilibru
– exerciţii de ritm (2/4, 3/4, 4/4)
– sărituri mici şi mari, rotaţii, paşi, fugi etc. (în combinaţii)
– improvizaţii (stare, obiect) şi teme compoziţionale (pe teme date de coordonator / alese de cursanţi)
– vizionări coregrafice
– repertoriu (bazat pe cele studiate)
Examen: 2 3 dansuri (din care 1 dans cu temă)